FIRERUSH PILATES

60 min•$65.000

Fusiona Cardio, Pilates, intervalos dinámicos y respiración consciente para mejorar la resistencia, aumentar la energía y fortalecer el cuerpo a través del movimiento. Inspirada en el elemento fuego, FireRush es la clase de cardio más intensa de The Elements Series. Ideal para quienes disfrutan sudar, retarse y moverse con intensidad y control.

Flexibilidad y fuerza, reduccion del estres, mejora de la postura, conexion mente-cuerpo, fortalecimiento del core, mejora respiratoria, comunidad wellness

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Sobre Breathe & Move

Clase grupal de respiración y movimiento

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