FIRERUSH PILATES

60 min•$65.000

Cardio + pilates + conscious breathing. An intense and liberating class combining high-intensity intervals without jumps or joint impact. Strengthens, activates and improves endurance with control. Ideal for those who want to sweat, release energy and challenge themselves safely

Flexibilidad y fuerza, reduccion del estres, mejora de la postura, conexion mente-cuerpo, fortalecimiento del core, mejora respiratoria, comunidad wellness

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Sobre Breathe & Move

Clase grupal de respiración y movimiento

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